SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Odblok po Cypio

    Temat
    Doping

    Siema Możecie doradzić mi czy dobrze zaplanowałem odblok do cyklu który składa się z propa, cypio i wina 1-7 test prop 1-12 test cypio 8-13 wino odblok: 7dni po ostatnim strzale cypio 2500iu hcg e3d przez 2tyg. 2 dni po ostatnim strzale hcg clomid 150 100 100 50 ( w sumie 24tab) Dodatkowo pod reką mam nolve 2 tyg przed ostatnim st cypio [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2010-09-30 18:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania video-atlas cwiczen pilkarskich - nauczanie techniki specjalnej. Atlas oczywiście oryginalnie zapakowany tj pudełko nadruk itp. Oto opis Video-Atlas ćwiczeń piłkarskich Istotą projektu jest przedstawienie w formie multimedialnego pokazu około 250-280 ćwiczeń służących nauczaniu i doskonaleniu techniki specjalnej. Ponadto na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-12-12 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lazar Novovic

    Temat
    Trening w domu

    Witam, czy rzeczywiście można osiągnąć taki wygląd jak Lazar trenując wyłącznie z obciążeniem własnego ciała?????https://www.youtube.com/user/calisthenicsserbia

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] bodajże na 5 razy kiedy jeszcze robiłem trening FBW Interesuje mnie zdobycie suchej masy, można powiedzieć,że mam w planach taki mały recomp. Kusi mnie deca, z tego co czytałem na pierwszy cykl to dobry produkt. Jeśli chodzi o odblok to wystarczy sam clomid czy nolva też potrzebna ? A może polecacie mi jeszcze inny produkt. Licze na Waszą [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2009-02-28 14:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydergina strona internetowa pomoc pilna ....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] potrzebna i chyba nigdzie niedostepna :( mam pewną strone na oku jest tam również duzo ciekawych produktów które dosyc nieżłe działają na szare komórki ale niewiem czy jest to pewna strona http://smart-drugs.com/ias-order-Intro.htm i tu komunikat do osób co mają na ten temat jakies Szersze zdanie czy te produkty można zamówic do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2006-11-21 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jak dluga mete?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprawe ze rezultaty moga byc o wiele lepsze gdy zaczne jesc porzadnie. Wyrzucajac priorytetowo wszystkie fast foody,napoje gazowane,sol i tak dalej,zamieniajac na porzadne jedzenie,ale bez tego glownego dania dzien w dzien przykladowo kurczak-ryz czy efekty beda sie duzo roznily i czy bez tego glownego dania mozna uzyskac. Naprawde.cos solidnego?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2014-04-21 17:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apel, szczegolnie do poczatkujacych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ). Ktoś mi mówi że waga jest jednak ważna? owszem jest, ale waga beztłuszczowa. A jak ktoś mówi że przytył 10 kg w ciągu miesiąca, to niech uczciwie powie samemu sobie, czy to są mięśnie ( x-men już kiedyś pisał że to jest niemożliwe ), czy w 70% masa tłuszczowo-wodna. Mam kolegę, który startuje w judo do 73 kg, przy wzroście ok 175 cm. Ma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2002-07-14 11:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie powalczyc za kase

    Temat
    Scena MMA i K-1

    czy ma ktos pojecie gdzie w polsce mozna powalczyc o jakies pieniadze?? Walka ze sobą jest najtrudniejsza....nigdy nie okazuj litosci dla samego siebie.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowiedzcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trec Nutrition, oraz od 3 tygodni CLA z zieloną herbatą. Poza tym stosuje się do ogólnych zasad żywienia: 5 posiłków mniejsze niż dotychczas porcje, ostatni posiłek do 20, czysta woda i ograniczanie słodyczy. Chodzę na siłownie. Jeśli chodzi o termogeniki to nie chce tego ruszać bo podwyższanie temp ciała i ciśnienie krwi mi nie pasuje. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-08-24 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz czy makaron?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak jestem na uczelni to czesto jestem wrecz zmuszony zeby jesc rozne zupy jakie mozna kupic w stolowce. Te zupy mozna zamowic w 2 wersjach. Z ryzem lub z makaronem. Ktora wybrac? chodzi mi o to czy ryz czy makaron ma nizszy indeks glikemiczny abym dluzej czul sie najedzony. Za wszystkie odpowiedzi bardzo dziekuje!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2006-04-03 15:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pierwszy raz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przepraszam za powtarzanie tematu bo na forum jest tego dużo ale żadne z odpowiedzi mi nie pasowało. Więc ; dziś zaczełem brać kreatynę, chciałem się dowiedzieć jakie rzeczy można jeść/pić a jakich nie : ) Chciałbym aby odpowiedzi były jasne i zwięzłe np.. Można ; - - - itd.. i chciałbym aby wszystko było jasne opisane. I czy picie herbaty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-03-05 17:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jadra i noga ^_^

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Mam pytanie moze i glupie no ale trudno Czy bol jader po takim pstryczku zwyklym jak sie daje w nos komus jest normalny? Pstryczek raczej lekki. I czy bol zalezny jest od miejsca na jadrze? Tj. np z jednej strony bardziej boli a z drugiej mniej, przy jakis zylkach bardziej itp itd. Bol nie utrzymuje sie, jest jednorazowy. Chodzi mi o to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2006-10-31 00:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie na rowerze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeżdząc na rowerze. Ile km i godzin dziennie. Obecnie jeżdżę ok 15 km w ciągu godziny, średnią prędkością 14 km/h po drogach asfaltowych oraz ubitych polnych. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 118 kg Wzrost: 175 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2010-08-11 10:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O jeden post za daleko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] info z ostatnich stron skasowanego przez e-lite posta (btw thx e-lite) podkreślam, że NIE STAJEMY PO ŻADNEJ ZE STRON, żeby nie było pooźniejszych pretensji o stronniczość czy ciche poparcie dla ktoorejś z osoob ostatnio dość popoolarnych; zachowoojcie się proszę jak poważnie loodzie, a nie jak może ktoś z was powie, że w końcu coś się tu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2004-12-19 15:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezaduo zostało bo zaraz po sie rozchorowałem strasznie i trzeba bedzie coś przed latem nadrobić. Wziąłem metke i prolke: meta 1-4 ed 15mg prolo 1-9 e5d 200mg No i w czym problem, po tym cyklu jakby mi troche na barkach kudłów wyrosło i na placech też conieco, mam pytanie czy to wogóle możliwe przy tych dawkach bo moze już miałem te włosy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2006-12-30 14:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący , 20 lat , potrzebuję pomocy !!! :(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest wytrzymałość , a także rzeźba której potrzebuję ponieważ jestem człowiekiem grubszym :P III - CZAS TRENOWANIA SYSTEMEM FBW Do tej pory nie próbowałem , chcę zacząć i ćwiczyć obwodówką do tej pory aż będę widzieć efekty. IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU Jestem początkujący , także myślę , że na początek 3 dni w tygodniu do tego jakieś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-12-29 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie ok 22-23 wieczorem Siłownia: nie mam specjalnego planu, 2-3 serie 10 powt najczęściej - koło godziny 17-18 6x w tyg treningi (bieg lub siłownia) - jeden dzien odpoczynku No i tu pytanie o to jak ułożyć plan treningowy, bo do tej pory ćwiczę bez konkretnego planu, można powiedzieć że jestem początkująca. Chciałabym HST, ale nie wiem czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2015-08-18 08:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym kierunku robic. Ile posiłków spozywac na dzien bedac na diecie redukcyjnej? Ile spozywac weglowodanów w okresie przed treningiem i po treningu +-2 godziny ? Ile tłuszczy spozywac i czy wogóle spozywac ? Czy ucinac białko czy pozostawic tyle ile do tej pory jadłęm czyli 150-160g dziennie? Czego unikac po treningu z posilkow a co [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-02-11 15:02:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Nie zawiera glutenu Bez dodatku cukru Doskonała przekąska między posiłkami Bez dodatku jajek Wzbogacone WPC o smaku waniliowym ( 18%) Zdrowy zamiennik słodyczy do kawy/na spotkanie Delicious Line Protein Wafer Dream to doskonałe wafelki gofrowe z kremem o smaku waniliowym z dodatkiem białka. Doskonała, zdrowa alternatywa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2017-10-03 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalic kupić coś innego? Myślałem nad Animal Stack+Mstack ale jeszcze nie jestem pewny do końca nad tym. A i na cyklu na masę mam zamiar ją robić wolno,ale żeby to była czysta masa mięśniowa z jak najmniejszą ilośćią tłuszczu,bo sie boje że mnie znów zaleje (można zobaczyć u mnie na dzienniku jak wyglądałem jakiś czas temu,link w podpisie). [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2010-03-25 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)